Basket (spécial confinement)

L’équipe d’animation de la section Basket vous propose des liens vers des idées de préparation physique ici et des conseils en diététique ici Voici un lexique basket pour les fans ici Ici un lien vers le sommeil des jeunes sportifs

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Théâtre (Confinement)

Martin Poirot, animateur Théâtre à la JA, vous propose ici plusieurs vidéos d’exercices ludiques autour du corps, de la respiration et du placement dans l’espace, à vous de jouer https://www.youtube.com/watch?v=p5xpIGeV6aU&list=PLSzxchT5rHhusow8TGL7-mS41LYnm0Abs https://www.youtube.com/watch?v=-BURBNyFg8I

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