Vous trouverez ici plusieurs vidéos de Maud Boulet, animatrice dessin de la JA. Ces vidéos sont à destination de tous les enfants accompagnés de leurs parents https://www.youtube.com/watch?v=XUb9-USWxKY Voici un lien vers un document spécial confinement pour le quotidien ici Une vidéo sur les ombres projetées https://www.youtube.com/watch?v=Na9ZdZWL0Zk Voici 2 documents mise en ligne par Maud, « Drôle
Auteur/autrice : Nicole Goupil
Renforcement Musculaire
1er cours de renforcement musculaire présenté par Gaël Le Roux, animateur forme à la JA. Niveau Intermédiaire https://www.youtube.com/watch?v=i0vOX9uF0qc&list=PLSzxchT5rHhuFOJuyMPKkYEICJc0wq_pc Niveau Confirmé Tonification cuisses/fessiers par Gaël et Léonie 20 minutes d’abdos intenses
Cardio Hit
Gaël Le Roux, animateur forme à la JA, vous propose un cours cardio niveau débutant d’une vingtaine de minute Nouvelle vidéo de Gaël et Léonie à dominante Cardio Séance Cardio:
Cours spécial confinement
L’association Jeanne d’Arc vous accompagne tout au long de cette situation exceptionnelle en vous proposant des vidéos de renforcement musculaire et des cours cardio présentées par notre coach sportif Gaël Le Roux, il vous proposera plusieurs vidéos différentes dans les jours à venir. Bon visionnage https://www.youtube.com/watch?v=TYa_TgzRT2c&feature=youtu.be&fbclid=IwAR04_5irfBW093dsDfCxpJ955m8_gzFDZlBhHwCYuHfizB9R_Pc3zBkTGrw https://www.youtube.com/watch?v=i0vOX9uF0qc