STRECHING/ETIREMENTS

Faites défiler vers le bas afin d’avoir accès au dernières vidéos !! Séance N°1 avec Florian Séance N°2 avec Florian Séance N°3 avec Florian Séance avec GaËl Séance N°4 Séance N°5 Séance N°6 Séance N°7 Séance N°8 Séance N°9 Séance N°10 Séance N°11: Séance N°12: Séance N°13 : Séance N°14 : Séance N°15 : Séance

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Accès aux vidéos en replay

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Cours en direct

INFORMATION IMPORTANTE : Les cours de Romain en « Pilâtes » sont suspendus pour le moment. Etape 1: Choisissez votre cours Etape 2: Connectez vous en cliquant sur le bouton « En direct » 5 minutes avant le début du coursEtape 3: Inscrivez votre nom et cliquez sur rejoindre la réunionEtape 4: Attendez votre animateurEtape 5: Profitez de l’instant

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Activités à la JA

La JA continuera à vous proposer des visios dans différents domaines d’activités. Nos animateurs FORMES: – Gaël – Florian – Romain Vous proposerons des vidéos en direct et en différé sur les thèmes suivants: Pilates, renforcement musculaire, Gym douce et d’entretien, Stretching, Cardio Dance, etc Nos animateurs CULTURELLES: – Martin – Lorna – Maud Vous

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